Рубрика «Народная медицина»

Лапша из кабачков с креветками — здоровый ужин для похудения

«Спагетти» из цуккини — идеальный вариант для худеющих, сыроедов, вегетарианцев и людей, которые предпочитают питаться вкусно и разнообразно. Низкокалорийная лапша из кабачков может быть как гарниром, так и самостоятельным блюдом. Идеальное дополнение к ней — морепродукты, сыры, овощи, нежирное мясо. В этом рецепте — лапша из цуккини с креветками, готовится очень быстро и просто. Главное …

Фитнес после болезни: как вернуться в строй и не навредить здоровью

В сезон простуд важно знать, как скоро после выздоровления можно возобновлять занятия фитнесом. Даже если вам кажется, что болезнь отступила, это не значит, что организм готов к нагрузкам. Человек может простудиться или получить пищевое отравление, переохладиться или переутомиться, это нормально. На восстановление у многих уходят буквально считанные дни: выходные отлежался — и порядок. Но это …

Овощной дал из корнеплодов

Этот суп уникален тем, что его можно готовить совершенно по-разному. Основа блюда — корнеплоды. Любые, какие нравятся. Это могут быть корень сельдерея, морковь, свекла. При приготовлении также используется чечевица, о пользе которой написано тут. В этом супе вообще нет мяса. Это вторая его особенность. Приготовление — самое элементарное. Надо просто сложить все ингредиенты в кастрюлю …

Выявлена новая опасность долгого приема препаратов от изжоги

Ингибиторы протонной помпы, которые врачи часто прописывают для лечения изжоги, повышают риск развития диабета 2-го типа. К такому выводу пришли ученые из Университета Сунь Ятсена (Китай). Ингибиторы протонной помпы (ИПП), снижающие выработку соляной кислоты в желудке, входят в десятку самых распространенных лекарств в мире. Их принимают в качестве средства от изжоги, рефлюкса, язвы желудка. Однако …

Врачи в Подмосковье удалили пациентке 15-килограммовую опухоль

Медики Московского областного онкологического диспансера в Балашихе удалили 15-килограммовую опухоль пожилой пациентке. О проведении сложной операции сообщили в региональном министерстве здравоохранения. В Московский областной онкологический диспансер в Балашихе поступила 64-летняя женщина с огромной опухолью в брюшной полости. Диаметр новообразования составлял более 35 см, а вес 15 кг. После диагностики врачи обнаружили, что опухоль оттеснила органы …

Мёд: польза или вред

На Руси мёд считали панацеей: его ели натощак, добавляли в напитки и использовали при любых недугах. Однако учёные считают, что этот продукт может не только помочь, но и навредить организму. Рассказываем, в чём заключается настоящая польза мёда, и сколько его можно съесть. Как добывают мёд? Натуральный цветочный мёд собирают пчёлы с цветков липы, акации и …

Французский салат красоты с овсянкой

Овсянка — идеальный завтрак, так считают миллионы людей. И не случайно. Этот злак уникален по своему составу и полезен не только для похудения, но и для здорового и правильного питания. Польза злака Овес — самый богатый жирами злак, но он содержит много белков и ценных аминокислот: триптофана, лизина, метионина и других, причем в наиболее близком …

Диета советских манекенщиц: уходит от 3 до 5 кг за 3 дня

Многие, родившиеся в СССР, застали жесткие советские диеты, на которых сидели манекенщицы и деятели искусства. Правила были строгие, но эффект от применения методик того времени был виден уже на 3–4 сутки. На таких диетах сидели Любовь Орлова и Наталья Варлей, Нонна Мордюкова и Алиса Фрейндлих. Диета манекенщиц СССР очень жесткая и подходит только абсолютно здоровым …

Сигналы кожи, которые предупреждают о серьезных заболеваниях

Кожа — зеркало нашего здоровья. Покраснение кожного покрова, подозрительные родинки, шелушащиеся пятна, прыщики могут стать сигналами серьезных заболеваний. Поэтому важно осматривать свою кожу и обращать внимание на малейшие изменения. Доктора говорят, что состояние кожного покрова может многое рассказать о нашем здоровье. Например, изменение оттенка кожи, возникновение пятен, сыпи служат тревожными сигналами сложных заболеваний. Кожа расскажет …

Чечевичные маски для лица и волос: 2 рецепта

О пользе чечевицы для здоровья и похудения сказано немало. Но далеко не все знают, что этот продукт способен оказывать чудодейственное влияние на кожу лица и головы. Маски на основе измельченной чечевицы (чечевичной муки) используются с давних времен. Когда-то эти средства были единственными против старения и возрастных изменений. Не менее популярными они остаются и сейчас — …

Яндекс.Метрика