Рубрика «ЗОЖ»

8 советов, помогающих снять напряжение глаз при работе на компьютере

Люди, которые продолжительное время смотрят на экран монитора, нередко ощущают дискомфорт. У них возникают симптомы напряжения. От работы на компьютере болят шея, спина и голова, устают, сохнут глаза. Офтальмологи дают советы, как снизить нагрузку на органы зрения. Увлажняйте глаза Если человек долго фокусирует внимание на экране, он реже моргает. Слезная пленка испаряется, и поверхность глаза …

7 несложных движений, чтобы мгновенно повысить активность во время работы

Сотрудники офисов огромную часть времени проводят, сидя за столом. Неудобная поза вызывает застой крови, боли в спине и шее. Из-за ограниченной подвижности падает производительность труда, ухудшается настроение. Чтобы повысить активность во время работы, полезно выполнять небольшие движения. Прыжки Когда до важной встречи осталась минута, а вы испытываете физический и эмоциональный спад, попробуйте поднять настроение. В …

Идеи повторного использования алюминиевых банок

Алюминиевые банки относятся к перерабатываемым ресурсам. Их легко переработать и предприятия сделают из них новые алюминиевые банки. Такой цикл заставляет многих экологов отнести банки из алюминия к «зленым» материалам. Но для тех, кто желает изменить за копейки интерьер квартиры, стоит напомнить, что алюминиевые банки прекрасно используются для оформления жилья. Пять идей того, как использовать с …

20 шедевров о том, как в России украшают свой двор подручными средствами

Сколько жилых домов построили у нас уже в новом тысячелетии? А сколько из них красивых, с уютными дворами? То-то же, если в былые времена многоэтажки возводили, чтобы разместить людей в равных условиях, то теперь все упирается в деньги, в прибыль. Красота же, комфорт – это дело самих жильцов, если им так коробит взгляд серый бетон. …

Бытовые лайфхаки советских людей

Не будет ни для кого тайной, что в Советском Союзе граждане обладали такой находчивостью, которой можно было только позавидовать. Примеров применения этой бытовой смекалки множество. Сегодня снова приведем только некоторые из них – каплю в море. Некоторый «бытовой креатив» поры СССР может показаться вам странным, но уж не судите строго. Начнем! РАСТЯЖКА ОБУВИ В ДОМАШНИХ …

Хакеры – кто они?

Многие знают, что хакер — это преступник, который взламывает чужие компьютеры, в основном через Интернет, крадет пароли, секретную и личную информацию и получает от этого прибыль. Но так ли это на самом деле? Сейчас есть много разных типов хакеров. Есть хакеры, которые взламывают систему, чтобы расширить горизонты вашей карьеры; другие — для развлечения, не нанося …

Стильная вещь из старых джинсов

Потрясающая, стильная и вместительная сумка-косметичка — то, что пригодится каждой женщине! Теперь не нужно выделять место в чемодане, чтобы сложить все пузырьки и баночки — для них есть отдельное место в виде классной джинсовой сумки-косметички. Джинсы разных оттенков нарезать на полосы. Все детали и размеры указаны в фото ниже. Три детали разного цвета сшить между …

Блин, я хочу эти штуки прямо сейчас!

Талантливые люди никогда не останавливаются на достигнутом, и продолжают изобретать классные предметы, которые никого не могут оставить равнодушными. В этом посте представлены некоторые из них. Отличная идея для безопасностиВ этом холодильнике вращающиеся полки Скамейка с солнечной батареей. Здесь вы можете зарядить свой телефон. Просто и красиво В одном из ресторанов Шанхая подают кофе с сахарной …

Придомовые дорожки

Одна простая идея и группа увлечённых людей могут преобразить целый город, превратив его в прекрасное произведение искусства. Так случилось с коммуной Схарбек, расположенной в Брюссельском столичном регионе, Бельгия. Всё началось несколько месяцев назад, когда бельгийская художница по имени Ингрид Шрайерс (Ingrid Schreyers) решила украсить дорожку перед своим домом мозаикой. Увидевшим это жителям окрестностей это очень …

Декоративные полочки для сувениров с лаковым покрытием

Люди склоны к накопительству, и если размещать пачки денег по всем углам квартиры считается не этичным, то вот покупать большое число сувениров и прочих мелочей, которые бы отвечали за декор помещения, каждый способен. Небольшие диковенные фарфоровые фигурки, камни красочные, различные поделки, и многое другое, что может отнести с легкостью к сувенирам, обязательно нуждается в достойном …

Яндекс.Метрика