Ходит много слухов и легенд о вреде занятий сексом во время беременности. И, конечно же, эта «новость» очень пугает будущую маму, которая искренне переживает за здоровье своего малыша. Иногда бывает так, что женщина, начитавшись или наслушавшись всевозможных «страшилок», всерьез задумывается о том, чтобы наложить полное табу на занятия сексом во время беременности. Фактически, любые заявления относительно того факта, что беременная женщина не должна заниматься сексом, основаны либо на этических (точнее, сомнительно этичных) принципах, либо на определенных религиозных убеждениях. Реальных медицинских противопоказаний к половому акту во время беременности не так уж много, кроме того, их можно легко пересчитать по пальцам одной руки.
По мере углубления знаний о процессах, происходящих в организме беременной женщины, расширились взгляды врачей на сексуальные отношения в этот период жизни женщины. Сегодня многие эксперты уверены, что гармоничные, приносящие удовольствие от секса отношения не только не наносят вреда, но и способствуют улучшению самочувствия беременной женщины и правильному развитию ребенка. Однако мифы, которые когда-то возникли, продолжают существовать и по-прежнему влияют на жизнь семей, ожидающих ребенка.
Мифы и реальность о сексе во время беременности
Многие беременные женщины продолжают заниматься сексом, но некоторые другие женщины считают это совершенно неприемлемым и неестественным просто потому, что они боятся очень многих вещей. Необходимо сказать, что все это ошибочные представления и необоснованные страхи. Чтобы понять, что женщина может и чего не может делать, ей следует просто проконсультироваться с врачом. В наши дни задавать такие личные вопросы вполне нормально. Но сначала давайте рассмотрим мифы, которые касаются беременных женщин, занимающихся сексом.
Миф 1. Секс во время беременности может навредить ребенку.
Это очень расплывчатая формулировка, но многие будущие родители опасаются, что секс каким-то образом навредит плоду. Трудно представить, как именно: ведь пенис не достигает органов, где находится эмбрион. Будущий ребенок защищен плодными водами, оболочкой, маткой и шейкой матки. Ребенок должен оставаться в теле матери в течение девяти месяцев, и такой естественный процесс, как секс, не может причинить вреда.
Будущие родители не должны думать, что ребенок что-то поймет или заметит. Когда беременность протекает спокойно, и женщина расслаблена и счастлива, тогда, конечно, ребенку легче развиваться. Секс во время беременности никаким другим образом не повлияет на ребенка.
Миф 2. Нельзя заниматься сексом в первом и последнем триместре беременности.
На самом деле, вы не только можете это делать, но и должны это делать, если, конечно, нет прямого запрета со стороны гинеколога, который вас наблюдает. Можете ли вы заниматься сексом во время беременности? Да, если нет факторов для воздержания, таких как угроза выкидыша, проблематичная многоплодная беременность, разрыв плодных оболочек, предлежание плаценты и патогенные заболевания. Если вы заметили кровотечение после секса во время беременности, лучше обратиться к врачу и определить точную причину. Не паникуйте заранее.
Если врач не запрещает, то стоит воспользоваться возможностью. Кстати, занятия сексом во время беременности не только доставляют удовольствие женщине (увеличивается прилив крови к половым органам и, как следствие, повышается чувствительность), но и помогают ей подготовиться к будущим родам, поддерживая интимные мышцы в тонусе.
Миф 3. Секс приводит к преждевременным родам.
Ученые не обнаружили никакой связи между полом и датой родов. Результаты исследования показали, что не имеет значения, сколько беременная женщина занимается любовью. Роды наступают, когда мать и ребенок готовы к ним, а не когда пара решает заняться сексом.
Женский оргазм не вызывает родов. Матка — это мышечный орган, который сокращается немного сильнее во время оргазма под действием гормонов, это длится несколько секунд. Такое короткое воздействие несоизмеримо с родовыми схватками. Итак, ответ на главный вопрос: “Безопасно ли заниматься сексом во время беременности?” — да.
Миф 4. Беременным нельзя заниматься оральным сексом.
Можно ли заниматься сексом во время беременности? Искаженная информация очень быстро распространяется в Интернете. То же самое произошло с утверждением, что попадание воздуха во влагалище женщины во время кунилингуса может вызвать эмболию (закупорку сосудов из-за пузырька воздуха) и гибель плода. Этот миф появился после одного неудачного материала в американском Cosmopolitan, и теперь он просто неискореним! На самом деле, чтобы вызвать эмболию во время орального секса, необходимо перегрызть сосуды.
Кроме того, от орального секса не может быть никакого вреда. Что ж, от него лучше воздержаться на фоне токсикоза в первом триместре беременности. Если вы чувствуете тошноту, то, конечно, не делайте этого.
Миф 5. Во время беременности всегда нужен презерватив.
Забеременеть снова невозможно, поэтому презерватив в качестве контрацептива не нужен. Совсем другое дело, когда беременная женщина встречает нового мужчину или у постоянного партнера обнаруживается инфекция. В этих случаях презерватив необходим всегда, а не только во время беременности.
Миф 6. Беременным нельзя использовать лубриканты.
Гормональный фон женщины сильно меняется во время беременности, и это может вызвать сухость в интимной зоне. Естественной смазки в этой ситуации недостаточно, поэтому лубриканты облегчают жизнь. Они не могут причинить вреда ребенку, потому что не проникают через кожу и слизистые оболочки и не достигают околоплодных вод.
Миф 7. Секс во время беременности будет болезненным.
На самом деле это не миф. Тело женщины сильно меняется во время беременности, и дело не только в размере живота. Усиливается кровообращение в малом тазу, органы несут повышенную нагрузку, меняется гормональный баланс. Иногда эти факторы приводят к тому, что возникает боль или пропадают приятные ощущения во время секса. Ищите новые позы, используйте смазку и не забывайте о предварительных ласках.
Лучшие позы для секса во время беременности
Многие пары задумываются о том, как правильно заниматься сексом и какие позы лучше выбрать во время беременности. Нет однозначного ответа на вопрос: “Как правильно и как неправильно заниматься сексом с беременными женщинами?” Каждая беременная женщина, занимающаяся сексом, уникальна, и все индивидуально. Необходимо просто выбирать позы с учетом срока беременности. На ранних стадиях беременности подходит практически любая поза, тогда как вам следует быть осторожной при занятии сексом во время беременности в последнем триместре и выбирать позы, в которых живот не прижат чрезмерно.
Положение под углом. Это отличный вариант для сексуальных поз во время беременности даже на последних стадиях. Женщина должна удобно лечь на спину, согнув колени. Партнер должен стараться подобраться как можно ближе к ее интимной зоне. В этой позе нет давления не только на живот, но и на грудь, это безопасно и комфортно. Эта поза считается разновидностью классических хороших поз для секса во время беременности, она пассивна и, следовательно, безопасна.
Положение лежа на боку. Женщина должна лежать на любом боку, а партнер — сзади. Эта поза очень удобна, потому что мужчина может ласкать все эрогенные зоны, доставляя женщине дополнительное удовлетворение. Обычно эта поза практикуется во втором триместре, когда живот женщины ограничивает другие позы для секса во время беременности.
Поза раком. Необходимо отметить, что эту позу следует практиковать с особой осторожностью. Беременная женщина стоит на четвереньках, а партнеру должно быть удобно располагаться позади нее. В этой позе женщина должна иметь хорошую опору, например, руками на кровати или на полу, и стараться избегать коленно-локтевой позы. Если срок беременности небольшой, она может подложить под живот подушку, благодаря этому ей будет очень удобно. Многие магазины предлагают специальные подушки для женщин, занимающихся сексом во время беременности. Мужчина сможет полностью контролировать ситуацию в этой позе.
Поза наездницы. Пожалуй, это одна из самых безопасных и лучших поз для секса во время беременности. Мужчина лежит на спине, а женщина сидит сверху. Руки обоих партнеров должны быть свободны, это будет стимулировать эрогенные зоны. Такая поза придает остроту ощущениям, потому что женщина видит его лицо и может узнать об эмоциях, которые он испытывает. Многие пары практикуют это до самых родов. Однако стоит учитывать, что эта поза обеспечивает глубокое проникновение, поэтому ее следует использовать с осторожностью.
Полустоячее положение. Это одна из лучших поз для секса во время беременности, и ее не следует избегать. Женщина ложится на кровать таким образом, чтобы ее ноги слегка свисали с края кровати. Партнер становится на колени и принимает удобное положение между ног беременной женщины. Мужчина обо всем заботится и выполняет всю работу, а беременная женщина получает удовольствие от ласк.
Позиция мужчины сверху на диване. Если вам нравится поза мужчины сверху, но вы боитесь, что мужчина может сильно надавить на живот, вы можете попробовать этот вариант классической позы: женщина ложится на спину (на диван или кресло), ее ноги на полу, а мужчина становится перед ней на колени.
Обратная поза наездницы. Это вариация позы «наездница», когда женщина находится спиной к мужчине. В этом случае у нее будет возможность получить дополнительную стимуляцию клитора. Кроме того, женщина может изменять наклон полового члена и выбирать ритм, который будет максимально комфортным для нее. В этой позе гораздо легче достичь оргазма.
поза на стуле.Сидя на Мужчина сидит на стуле, а беременная женщина сидит у него на коленях спиной к мужчине. Эта поза требует определенных усилий, потому что двигаться придется только женщине. Хотя мужчина может помочь женщине, приподняв ее ягодицы. Эта поза наиболее удобна в первом триместре беременности.
Беременность — это не повод забывать о сексе
Как вы знаете, организм беременной женщины претерпевает значительные изменения, в том числе повышается ее сексуальная привлекательность. Ее тело становится более соблазнительным, растет живот, повышается либидо, женщина чувствует себя более расслабленной, увеличивается приток крови к половым органам и повышается ее чувствительность к ласкам.
Занятия любовью во время беременности могут доставить будущей мамочке особые ощущения, ее оргазм становится более продолжительным и ярким, его могут впервые испытать те, кому ранее это не удавалось. Интимная жизнь может доставить массу удовольствия обоим партнерам во время беременности, но только в случае взаимопонимания. И самые подходящие позы для секса для беременных женщин помогут вам в этом. Прислушивайтесь к своим желаниям, практикуйте позы, которые будут полезны беременным женщинам, получайте удовольствие и будьте здоровы.