К тому времени, когда вашему малышу исполнится семь месяцев, он будет готов пробовать множество продуктов с разной текстурой. Период от семи до девяти месяцев — это время, когда нужно познакомить малыша с различными продуктами. На этом этапе дети становятся более игривыми, поэтому вводите новые продукты в рацион вашего ребенка в игровой форме, чтобы он получал удовольствие от еды.
Что любят есть дети в возрасте от 7 до 9 месяцев?
- Любит закуски: Возможно, вас это удивит, но у вашего семимесячного ребенка в процессе развития сформировались некоторые предпочтения в еде. В этом возрасте дети начинают пытаться брать предметы большим и указательным пальцами. Это называется хваткой клешнями. Следовательно, пальчиковые закуски хорошо подходят для детей этой возрастной категории
- Беспорядочное питание: Вы могли бы также немного забыть о манерах поведения за столом для младенцев. На этом этапе ваш малыш пытается дотянуться до еды на своей тарелке, а также до тарелок других детей. Все, что ваш малыш пытается делать, — это копировать то, как вы едите. Не беспокойтесь, если ваш малыш будет хватать еду с вашей тарелки. На самом деле, нет ничего плохого в том, чтобы поощрять ребенка есть из вашей тарелки, при условии, что он пытается есть самостоятельно. Не обращайте внимания на грязный поднос для стульчика для кормления и обеденный стол
- Имитируйте кормление: малыш может даже захотеть взять вашу ложку во время еды. Да, вам будет довольно сложно кормить их в такое время. Предложите им их собственную ложку и кормите их другой. Некоторые дети могут даже захотеть имитировать кормление других. Это захватывающее зрелище, когда ваш малыш пытается покормить вас со своей ложечки!
- Поощряйте жевание: Также возможно, что ваш малыш подражает вам при жевании и двигает челюстью из стороны в сторону. Пока у ребенка нет зубов для жевания, старайтесь поощрять пережевывание пищи, чтобы помочь ему привыкнуть к ней в ближайшие месяцы
- Больше твердой пищи: Вы можете кормить ребенка твердой пищей примерно два или три раза в день. Время приема молока можно чередовать с временем приема твердой пищи.
- Игры с едой: В этом возрасте ваш малыш также может перекладывать предметы из одной руки в другую. Будьте готовы к тому, что руки будут грязными, а еда попадет в волосы, одежду и на стол по всему периметру. Играть с едой не обязательно плохо, если ваш ребенок научится правильно питаться и выработает полезные привычки, связанные с едой
Какие продукты Вы должны предлагать своему малышу?
-
- Увеличьте потребление твердых кормов: До шестимесячного возраста молоко составляет основной рацион вашего ребенка, а твердая пища является дополнительной частью этого рациона. Однако, начиная с семи месяцев, сухие продукты начнут преобладать над молоком. Вы можете начать с добавления твердых продуктов в грудное молоко и постепенно переходить к уменьшению количества молока в каждом приеме пищи вашим ребенком.
- Больше протертого питания: В возрасте от семи до девяти месяцев вы можете кормить ребенка протертыми фруктами, овощами, мясным пюре, протертым тофу или творогом, протертыми бобовыми и злаками, обогащенными железом. Вы также можете покормить своего ребенка несладким йогуртом
- Разнообразие продуктов: Вы также можете предлагать пюре, например, картофельное пюре, бананы, яблоки, тыкву и сладкий картофель. Кроме того, из маленьких, мягких и хорошо прожаренных морковных палочек можно приготовить некоторые питательные закуски для закуски. Другие закуски, которые вы предлагаете своему ребенку, — это хлебные палочки и сыр. Некоторые люди могут также кормить своих детей рисовыми лепешками и рисовым пюре с чечевичной пастой. На самом деле, в этом возрасте вы также можете попробовать небольшие кусочки домашней птицы и рыбу без костей.
- Продукты с разным вкусом и текстурой: Ваш ребенок также может быть готов попробовать некоторые сильные ароматы. Вы могли бы попробовать кормить их зелеными листовыми овощами, такими как шпинат и пажитник, яйцами в различных формах, таких как яйца вкрутую, половинки сваренного яйца и небольшие кусочки омлета, небольшие кусочки спелого авокадо, различные вареные бобовые. Различные формы макаронных изделий станут отличным угощением для вашего малыша, который хочет перекусить чем-нибудь интересным — особенно в этом возрасте. Тем не менее, лучше сначала попробовать скармливать ребенку эти продукты с сильным вкусом в небольших количествах, прежде чем предлагать ему полную миску этого полезного продукта. Также читайте: 10 простых и интересных рецептов приготовления яиц для младенцев
- Избегайте подслащенных продуктов: В этом возрасте лучше не кормить ребенка сладостями. Подслащенные продукты или сладости на самом деле не имеют питательной ценности для ребенка в этом возрасте. Кроме того, гигиена полости рта может быть нарушена уже в таком нежном возрасте из-за сладкой пищи
- Правило 3-дневного ожидания: Как правило, лучше вводить разные продукты по одному. Также полезно подождать два-три дня, прежде чем вводить новое питание. Также рекомендуется записывать продукты, которые вы предлагаете ежедневно, в качестве меры предосторожности на случай аллергической реакции
Дети могут быть неразборчивыми в еде. Предоставление им некоторой степени свободы может помочь им познакомиться с различными продуктами и выработать собственный комфорт в отношении времени приема пищи, оборудования для ее приготовления и различных вкусов.