График сна 10-месячного ребенка – Примерный график, проблемы и советы

10-месячный ребенок спит столько же, сколько и 9-месячный. Он должен спать 14 часов в сутки, хотя по стандартной шкале считается, что он спит от 12 до 16 часов. Они продолжают дремать два раза в день, продолжительностью от одного до двух часов. Можно ли приучить 10-месячного ребенка ко сну? ДА. Вы можете приучать своего малыша ко сну, если еще … Читать далее

Если у вас дома есть одно из этих 7 растений: ухаживайте за ним, потому что у вас есть сокровище

Поэтому важно интегрировать в наш интерьер безопасные элементы и материалы, такие как растения. Если у вас дома есть одно из этих растений, позаботьтесь о нем, потому что, уверяю вас, у вас дома есть великое сокровище. 1- Dracaena marginada Ему нужен регулярный полив и свет, но не прямые солнечные лучи. У него очень длинные листья красных тонов. Это … Читать далее

12 способов сделать вашу учебную поездку за границу более устойчивой

Как люди, живущие на этой планете, мы все должны поддерживать наш дом в хорошем состоянии. Борьба с изменением климата в глобальном масштабе — это работа правительств и ученых, но есть способы, которыми мы, обычные люди, можем помочь. Появляется все больше вариантов, которые мы можем сделать, чтобы минимизировать наше собственное воздействие на землю, включая то, что … Читать далее

Должностное описание помощника по питанию, ключевые обязанности

Помощник по питанию отвечает за оказание диетической поддержки пациентам с тяжелыми и постоянными заболеваниями. Должностная инструкция помощника по питанию предполагает обеспечение питания пациента в соответствии с его индивидуальным рационом и медицинскими потребностями. Это также включает в себя добавление лекарств в пищу пациентам, которые не могут их проглотить, а также уборку и техническое обслуживание кухни или … Читать далее

Жизнеспособность в августе: посадка шпината для получения богатого питательными веществами урожая в конце лета

В яркие августовские дни воспользуйтесь шансом посадить у себя в саду мощный источник питания – шпинат. Шпинат, универсальная листовая зелень, богатая питательными веществами, прекрасно растет при более низких температурах в конце лета, что делает его отличным дополнением к вашим садовым работам в конце сезона. Богатый витаминами, минералами и антиоксидантами шпинат обещает стать восхитительным дополнением к вашим кулинарным … Читать далее

Стоит ли вам начинать бизнес на пенсии?

Идея начать домашний бизнес после выхода на пенсию с любой работы, которой вы занимались раньше, может показаться некоторым людям странной — в конце концов, разве выход на пенсию не является временем, когда вы должны расслабиться и немного больше наслаждаться своим свободным временем? В наши дни это не всегда то, что означает выход на пенсию. Когда люди выходят на пенсию, они … Читать далее

8 Способов расставить кастрюли и сковородки, когда в вашем шкафу мало места

Кухонная посуда бывает всех форм и размеров, что делает ее хранение похожим на сложную игру в тетрис. Особенно когда вы работаете на небольшой кухне или занимаете ограниченное пространство в шкафу, для организации кастрюль и сковородок легкодоступным способом требуется некоторое творческое мышление. В идеале, ваша посуда должна храниться рядом с плитой для удобства во время приготовления, и вы должны иметь возможность взять … Читать далее