Диета cico — может ли этот план диеты помочь вам сбросить вес?

от

Термин ‘CICO» — сокращение от «поступление калорий, их расходование’. Он направлен на достижение энергетического баланса, поскольку увеличение веса обычно происходит за счет потребления большего количества калорий, чем вы сжигаете. Хотя идея не особенно нова, в последнее время эта концепция набирает обороты. Отчасти это связано с ее простотой – не существует ‘запрещенных’ продуктов или групп макроэлементов, которых людям следует … Читать далее

Безопасно ли есть слизистые грибы?

от

Пришло время готовить еду, и вы натыкаетесь в холодильнике на упаковку грибов, которые идеально подошли бы к вашему омлету и гарниру, только чтобы понять, что упаковка пролежала в холодильнике несколько дней. Вы придаете грибам приятный внешний вид — они кажутся мелкими, за исключением легкого блеска на поверхности. Вы можете задаться вопросом, эти слизистые грибы по-прежнему полезны в … Читать далее

Как научиться плавать самостоятельно?

от

Обучение плаванию — только на первый взгляд кажется сложным. И особенно эта «наука» трудна для тех людей, которые боятся воды, а точнее — страха утонуть. Но на самом деле научиться плавать самостоятельно вполне реально.   Как научиться плавать в воде Первое, что нужно сделать, это преодолеть свой страх утонуть. Вода удерживает тело, и это ее физическое … Читать далее

Лучшие советы по максимальному использованию вашего домашнего партнерского бизнеса в казино

от

Многим ведение партнерского бизнеса в онлайн-казино может показаться простым, особенно тем, кто уже продвигал некоторые продукты / услуги в Интернете, но добиться успеха в этом — совершенно другая игра. В наши дни у онлайн-игроков есть большой выбор, и выделить казино-партнеров на хорошо зарекомендовавшем себя рынке может оказаться непростой задачей. У вас есть возможность продвигать все казино, основанные на … Читать далее

“Раскройте секрет голливудской улыбки: открыто ультрафиолетовое отбеливание зубов”

от

Процедура начинается с тщательной чистки зубов для удаления любого налета или зубного камня. После этого на зубы наносится отбеливающий гель, содержащий перекись водорода. Затем этот гель активируется ультрафиолетовым излучением, что помогает ускорить процесс отбеливания. Одним из основных преимуществ ультрафиолетового отбеливания зубов является то, что оно обеспечивает мгновенный результат. В отличие от других методов, для достижения … Читать далее

Как установить врезной замок как профессионал

от

Повышение безопасности ваших дверей — важнейший шаг в защите вашего дома от злоумышленников. Одним из надежных решений, которое всегда выдерживает испытание временем, является врезной замок, и в этом руководстве вы узнаете процесс его установки как профессионал. От основных инструментов, которые вам понадобятся, до советов экспертов по установке врезного замка — вы собираетесь повысить надежность защиты своих … Читать далее

Маркетинговый чек-лист для успешного запуска ресторана

от

Открытие нового ресторана — захватывающее занятие. Вы можете не только творчески подходить к дизайну интерьера и брендингу, но и стремиться предлагать своим новым клиентам блюда отличного качества. В этот вдохновляющий период помните, что это нечто большее, чем креативность. Проработка юридических аспектов может потребовать времени, а еще есть маркетинг. Так легко сосредоточиться на подготовке к торжественному открытию, что вы можете … Читать далее