Потеря жира на животе: 11 советов, которые помогут похудеть в талии

Если вам хочется скорее похудеть в области живота, а вес все никак не уходит, попробуйте воспользоваться советами ниже. Все они эффективны в большей или меньшей степени, но они работают. Особенно хороши эти правила в комплексе. Советы полезны как женщинам, так и мужчинам и помогут достичь желаемого успеха. Безусловно, человек либо худеет полностью (всем телом) либо …

Булгур с креветками на обед

Булгур — та же пшеница, но ошпаренная и пропаренная, а затем раздробленная. Но эту крупу изготовляют из нешлифованного зерна твердых сортов, поэтому продукт богат грубой клетчаткой. Булгур надолго насыщает и содержит рекордную долю марганца, важного для борьбы со стрессом. Также в составе: кальций, калий, фосфор, магний, натрий, железо, витамины B1, B2, B3, B5, фолиевая кислота, …

Диета моделей: минус 3 кг за 3 дня или 5 кг за 7 дней

Каждая девушка, которая вращается в мире моды, вынуждена ограничивать питание. Пара лишних сантиметров в талии могут стать поводом для снятия с показа и нанести ощутимый удар по карьере. Поэтому поддерживать хрупкие формы приходится иногда жесткими методами. Некоторые такие методы из профессиональной среды перекочевали в массы: ими многие пользуются и очень довольны. Особенно популярны среди топ-моделей …

Вред дрожжей для здоровья

Хлеб – это, несомненно, очень вкусный и сытный продукт питания, являющийся для большинства людей важным компонентом ежедневного меню. Но всё чаще можно услышать высказывания: «Дрожжевой хлеб вреден» или «Хлебопекарные дрожжи нас убивают!» Многие говорят, что это дань моде, но вот врач-натуропат Виктор Хрущев наотрез отказался от современного дрожжевого хлеба. Дело в том, что до 40-х годов …

Мифы о правильном питании, которые только усложняют жизнь

Эволюционно человек склонен набирать вес, потому что на протяжении сотен тысяч лет Homo Sapiens жил в условиях жесточайшего дефицита. Еду нужно было добывать и запасать. Те, у кого это получалось хорошо, имели преимущество. Сейчас же все изменилось, но люди все так же склонны набирать вес. А малоподвижный образ жизни и доступность высококалорийных продуктов только усиливают …

Как аферисты наживаются на коронавирусе

Пока весь мир сплотился в борьбе с пандемией коронавируса, нашлись «уникумы», не готовые жертвовать собственными интересами ради спасения других. Более того, они придумали схемы, чтобы нажиться на неприятной ситуации, и уже обманули не один десяток доверчивых людей. Какие способы «развода» используют мошенники в период буйства вируса, читайте в нашем материале. Возможно, это поможет вам не …

Как сыновья экс-министра спорта продолжают давить на дорогах людей

В минувшие выходные семья бывшего министра спорта Бориса Иванюженкова опять оказалась в центре громкого скандала: 22-летний сын бывшего чиновника Артём Иванюженков насмерть сбил в Подольске велосипедиста на своём спортивном BMW X6. На этом же джипе в 2016 году совершил резонансное ДТП его брат. Сегодня по факту ДТП было возбуждено уголовное дело. Лайф разбирался в скандальном …

Россия почти догнала США по экспорту СПГ: американское производство рухнуло

Июнь стал настоящим откровением для американских производителей СПГ. Экспорт сжиженного газа по сравнению с маем упал на 40%. Несмотря на рекордно низкие цены на топливо в США, себестоимость СПГ оказалась для большинства покупателей слишком высокой и они предпочли заплатить штрафы. В этой ситуации «Ямал СПГ» продолжал работать почти на полную мощность. Эксперты считают, что у …

Отличная идея из поддона и отрезка трубы

Старый поддон, остатки труб, несколько соединительных переходников и крепеж под них способны повысить комфорт дачников и стать настоящей палочкой-выручалочкой в летний зной.  Хотите узнать как? Просто взгляните, что же придумал этот парень. Основой самоделки является обычный поддон. Предварительно его предлагается зачистить. Не лишним станет и лаковое покрытие и дополнительная пропитка, но это уже по желанию. …

Противостояние Грефа и Набиуллиной дошло до «угроз национальной безопасности»

Конфликт Германа Грефа и Эльвиры Набиуллиной вышел на новый уровень, касающийся «угроз национальной безопасности». В распоряжении Baza оказалось письмо зампредседателя ЦБ Сергея Швецова правительству России с опасениями относительно Сбербанка. Фактически это свидетельство продолжения противостояния главы Сбера Германа Грефа и председателя Центробанка Эльвиры Набиуллиной, о котором Царьград рассказывал неоднократно.  На этот раз события разворачиваются вокруг сделки Сбербанка с китайской …

Яндекс.Метрика