Отвар овса используется с дальних пор. Он зарекомендовал себя как прекрасное средство, спасающее от многих заболеваний. Отличный состав и полезные свойства действуют успокаивающе на нервную систему, улучшают обмен веществ в организме, укрепляют иммунную систему. Лечебные и полезные свойства Итак, чем полезен отвар овса? В первую очередь польза такого лекарства связана с составом овсяного зерна, в …
Повышенное артериальное давление — проблема, знакомая большинству современных людей. Причин тому множество: недосыпание, курение, алкоголь, стресс, соленая еда, лишний вес. Чтобы нормализовать давление, нужно изменить свой рацион питания и задуматься о здоровом образе жизни. Но и это не всегда помогает… А шансы приобрести гипертонию с возрастом только увеличиваются. Производители лекарств же только выигрывают от этого, …
Потеря мышечной массы и силы вследствие возрастных атрофических дегенеративных изменений скелетной мускулатуры, или саркопения, — явление естественное и неизбежное. Все рано или поздно с этим столкнутся. Замещение мышечной ткани жировой начинается в возрасте примерно 35 лет. Хотя есть мнение, что объем мышц начинает сокращаться уже с 27–28 лет. В большей степени саркопении подвержены мужчины и …
Душевный покой и ни дня без дела — кредо этой замечательной женщины и талантливой актрисы. Может, поэтому она так хорошо выглядит? Любимая миллионами зрителей Народная артистка РСФСР Ирина Петровна Купченко с раннего детства привыкла к дисциплине и ограничениям. Свою судьбу она считает счастливой, хотя лишений в жизни пришлось перенести немало. Главной мечте — стать актрисой, …
Этот салат отличается необычным вкусом и ароматом, получается удивительно сытным и насыщенным. Пикантности придадут деликатесный сыр «Дорблю» и сочный красный лук. Понравится и домашним, и гостям, попробуйте приготовить картофельный салат уже сегодня. Делается блюдо очень быстро и просто. В оригинальном рецепте присутствует бекон, его необходимо жарить на сухой сковороде. Но если вы худеете, бекон можно …
Холестерин редко связывают с детским здоровьем, родители считают, что его уровень может повышаться только у людей в зрелом возрасте. Это абсолютно неверно. Дарья Александровна Долинская, врач функциональной диагностики, педиатр, кардиолог сервиса «Педиатр 24/7» (стаж работы шесть лет), рассказала, какой в норме должен быть холестерин у детей в разном возрасте, какие анализы нужно сдать, чтобы проверить …
Вирус папилломы — распространенное заболевание, бороться с которым можно и нужно медицинскими и народными способами. Папилломы — это результат воздействия на человеческий организм папилломавируса, который насчитывает на сегодняшний день около 60 разновидностей. Причем половина из них считается болезнетворными и способными передаваться контактными методами. «Папилломы — внешнее проявление одного из самых распространенных вирусов на земле. « Папилломы: …
Быстрый способ избавиться от бессонницы, разработанный американскими военными медиками. Правда, первое время придется постараться, но результат того стоит. Каждую ночь миллионы людей сражаются за свой сон, но их собственный организм мешает упасть в царство Морфея. Американские военные медики разработали уникальную методику, которая позволит уснуть не более чем за две минуты. Солдаты используют эту практику десятилетиями, …
Прекрасные советы от потомственного шамана о знаках в нашей жизни, которые нужно научиться замечать Когда идете по улице и видите перо, лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, повесить или даже просто положить на полочку. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Ду Собирайте камни с рек. Они обладают …
Многие блюда, которые охотно едят русские, украинцы и белорусы, иностранцы даже боятся пробовать. Наряду с холодцом, лидирующие позиции в антирейтинге российских блюд традиционно занимает окрошка. Квас и сам по себе вызывает у зарубежных гостей массу вопросов, но кода они видят в нём плавающие кусочки яиц, овощей и колбасы… Туристка из Канады так описала свои впечатления …