Здоровье — самый важный аспект нашей жизни. Да, мы все слышали это раньше, точно так же, как и то, что завтрак — самый важный прием пищи за день. Но действительно ли мы обращаем внимание на то, что говорит нам наш организм? Оказывается, игнорировать усталость — плохая идея. Чувствовать усталость — это одно, но у истощения много физических, умственных и … Читать далее
Сегодня работа большинства людей связана с долгим сидением за компьютером. Поскольку человеческое тело не предназначено для длительного пребывания в одном положении, длительное сидение в конечном итоге может нанести вред. Если ваша работа требует, чтобы вы находились за своим столом весь день, важно принять правильную позу, чтобы избежать недомоганий. Зачем вам нужна правильная поза сидя? Все знают о … Читать далее
Я много лет проработал писателем-фрилансером, специалистом по цифровому маркетингу и SEO, и в прошлом году у меня появилась идея для нового бизнеса электронной коммерции. Я думал, что это будет естественным развитием событий, учитывая, что я мог бы сам заниматься написанием текстов, маркетингом и SEO. У меня был талантливый партнер, у меня были идея, продукт и готовый рынок. Казалось, … Читать далее
Я живо запомнил момент, когда оливковое масло вошло в мою жизнь. Шел 1974 год, и я был в одной из тех поездок типа «200 стран за три дня» с другими учениками моей средней школы. Нашей первой остановкой был Мадрид. Я была слишком взвинчена, чтобы отдыхать из-за смены часовых поясов, поэтому отправилась гулять по городу. Куда бы я ни пошла, … Читать далее
Нуждается ли ваша духовка в глубокой чистке? Если этот бытовой прибор выглядит изношенным, вы можете задаться вопросом, как можно проникнуть в эти укромные уголки. К счастью, есть простой способ научиться снимать стекло дверцы духовки. Вам должно быть легко очистить стекло и быстро поставить его на место. Прочтите наше полное руководство, которое поможет вам приступить к этой простой домашней уборке. … Читать далее
Когда вам предстоит длительная остановка в Атланте, штат Джорджия, это возможность превратить то, что могло бы быть утомительным периодом ожидания, в незабываемую часть вашего путешествия. Международный аэропорт Атланты Хартсфилд-Джексон, один из самых загруженных аэропортов мира, служит воротами в оживленный и разнообразный город Атланта. Немного спланировав и проявив творческий подход, вы сможете максимально использовать свою остановку, изучив удобства … Читать далее
Как бы страшно это ни звучало, возможно, вы не единственные обитатели своего дома. Нет, мы говорим не о паранормальных существах, а о существах, которых домовладельцы часто считают более страшными из-за физических рисков, которые они представляют, и неудобств, которые они создают. Мы говорим о ваших не очень дружелюбных гостях-грызунах, мышах. Если вы слышали скрип, доносящийся из какого-нибудь дальнего … Читать далее