Как начать любить себя: руководство для современного мужчины

Казалось бы, нет ничего проще, чем любить себя. Что может быть важнее и приятнее? Но довольно часто люди просто не могут найти в себе достаточно сил, чтобы сделать это. Почему мы не можем дорожить собой? Что ж, кто-то постоянно пытается найти недостатки в своем характере, кто-то мечтает стать красивее, а другие просто принимают мнение людей слишком близко к сердцу. … Читать далее

4 способа предотвратить усыхание волос

Когда волосы кажутся короче своей реальной длины, усыхание практически неизбежно. Однако существуют методы минимизации и предотвращения усыхания. Я имею в виду, что это неудобный аспект любых натуральных волос или кудрей, но это также одна из самых простых проблем с натуральными волосами, которую нужно решить. Вы будете на пути к наслаждению путешествием по своим натуральным волосам в кратчайшие сроки, если будете … Читать далее

Установление здоровых границ с бывшим: 3 способа обрести свободу

Парень, с которым я раньше работала, недавно расстался со своей девушкой. Большую часть своих дней он проводит практически в слезах. Он не может перестать думать о ней и не может скрыть грусть. Он постоянно следит за ее социальными сетями и отправляет ей многочисленные текстовые сообщения (на которые она никогда не отвечает). Установление здоровых границ с бывшим явно не его … Читать далее

6 интересных мест на острове Паг, которые вам обязательно нужно посетить

Солеварни недалеко от города Паг Остров Паг, помимо кружевных и величественных пляжей, также славится своей морской солью, которую добывают в больших открытых бассейнах недалеко от города Паг. В этих глиняных бассейнах, раскинувшихся на площади более 2,5 миллионов квадратных метров, морская вода испаряется под воздействием тепла солнца и ветра и, таким образом, образуется морская соль высочайшего качества. … Читать далее

Лучшие идеи для дома в стиле коттеджа, в которых приоритет отдается комфорту, а не великолепию

Дома в коттеджном стиле отличаются комфортным внешним видом благодаря декорированной мебели, отличающейся выветрившейся отделкой, изящными линиями и натуральными материалами с мягкими текстурами. Мягкие пастельные тона, похоже, взяты прямо из пышного цветущего сада. Такой дом с неформальной планировкой часто излучает очарование сельской местности или сказочной жизни. Красивые идеи для дизайна дома в коттеджном стиле Происходящие от средневекового слова … Читать далее

Дижонская горчица против желтой горчицы: в чем разница?

Дижонская горчица — это разновидность горчицы, которая производится в Дижоне, городе в Бургундии, Франция. Свой характерный вкус она приобретает благодаря белому вину. Хотя впервые она была использована в качестве приправы еще в 1336 году (королем Филиппом VI, ни много ни мало), широкой популярностью она не пользовалась вплоть до 19 века. Первоначально горчицу готовили из уксуса, но житель Дижона Жан … Читать далее

Руководство умного диетолога по гибкому питанию

Гибкая диета означает подсчет количества макроэлементов − белков, углеводов и жиров − для достижения идеального состава тела. Другое распространенное название этой диеты — “Если она соответствует вашим макроэлементам”, или IIFYM. IIFYM объясняет тот факт, что потеря веса в большей степени зависит от того, что вы едите, чем исключительно от того, скольковы едите. Тем не менее, на протяжении десятилетий сидящие на … Читать далее