Думаете о том, чтобы снова попробовать неудачные отношения?
Вы находитесь в правильном месте.
В этой статье мы поговорим о том, что нужно учитывать, прежде чем пытаться снова, о важных признаках того, что отношения заслуживают второго шанса , и о 10 способах убедиться, что отношения будут успешными во второй раз.
Давайте начнем.
Работают ли отношения второго шанса?
Отношения требуют много работы, что становится неожиданностью для многих людей благодаря розовому оттенку, через который мы видим романтику.
Построение хороших отношений требует определенного уровня упорства, особенно если вы пытаетесь восстановить неудачные отношения.
Отношения второго шанса могут работать, если два вовлеченных человека знают, как расти и использовать время, которое они провели порознь.
К сожалению, у отношений второго шанса плохая репутация, потому что они часто терпят неудачу во второй раз.
Почему? Эти пары снова вместе по совершенно неправильным причинам.
После расставания люди впадают в колею. Они испытывают острую тоску по партнеру, которого потеряли, и естественно чувствовать себя одинокими, особенно после того, как они провели с кем-то годы.
Тем не менее, никогда не стоит снова встречаться с бывшим, потому что вы не можете вынести грусть расставания или потому что вы не можете вынести одиночество.
Воссоединение по неправильным причинам не поможет вам двигаться вперед, потому что проблема, которая привела к разрыву, останется там, где вы ее оставили.
Если вы думаете о том, чтобы попытаться снова наладить неудавшиеся отношения , вам нужно не торопиться и честно переоценить то, чего вы хотите.
В конце концов, последнее, чего вы и ваш бывший хотите, — это вернуться к обреченным отношениям.
Прежде чем принять решение, подумайте:
1. Чем закончились дела?
Если вы серьезно думаете о том, чтобы снова сойтись со своим бывшим , крайне важно в первую очередь понять, что заставило вас расстаться.
Это что-то поправимое, например, проблемы со связью?
Или это то, что вы уверены, что можете простить?
Это пустая трата времени, если вы не можете ни решить проблему, ни уйти от нее, потому что вы только вызовете старые чувства презрения к своему партнеру.
Если один или оба из вас все еще застряли в прошлом, второй раз не сработает; лучше вообще забыть об отношениях.
2. Время, которое вы провели в разлуке
Когда вы расстаетесь, время, проведенное врозь, поможет вам понять, действительно ли вы заинтересованы в отношениях.
Люди со здоровым складом ума склонны заполнять время новыми увлечениями или разжигать старые интересы , на которые у них, возможно, не было времени, когда они были в отношениях.
Время, которое вы тратите на самостоятельный рост, помогает вам увидеть, как ваш бывший вписывается в вашу жизнь, а не наоборот.
Время и зрелость также изменили взгляд на отношения.
Вы сможете видеть своего партнера на расстоянии.
Возможно, причины, по которым вы расстались, были уважительны. Возможно, отношения, которые у вас были, были не такими здоровыми, как могли бы быть.
Но нет никаких причин, почему вы не можете попробовать еще раз. Я не имею в виду вернуться к тому, что было, когда вы остановились, я имею в виду начать заново.
Для женщин, которые хотят вернуть своего бывшего, это может быть так же просто, как изменить эмоции, которые он связывает с вами, и заставить его представить себе совершенно новые отношения с вами.
3. Чувство любви
Если вы попытаетесь снова разжечь отношения со своим бывшим, сможете ли вы найти ту же искру, что и раньше?
Были бы вы так же влюблены, как раньше, или поняли бы, что можете жить друг без друга и при этом быть счастливыми?
Предположения и неуверенность на 100% в своих чувствах означают, что отношения хрупкие и готовы дать трещину при малейшей проблеме.
И даже если ваша любовь останется прежней, возможно, ваш бывший сильно изменился.
Все сводится к тому, что вы действительно чувствуете, в долгосрочной перспективе, а не только в данный момент.
В глубине души вы бы знали, сможете ли вы оба заставить свою любовь работать.
Несправедливо возобновлять отношения с бывшим из-за прихоти или просто потому, что вы по нему скучаете .
Вы должны осознавать, как много этот человек значит для вас, насколько он значителен в вашей жизни и как сильно вы хотите продолжать делить с ним жизнь.
Признаки того, что вы могли бы дать своему бывшему второй шанс
В каждых отношениях оба партнера, вероятно, совершали свою долю ошибок.
Многие люди действительно заслуживают второго шанса, потому что мы все пытаемся сделать все возможное.
Прощение является важным компонентом движения вперед; если вы хотите, чтобы ваш партнер прощал ваши ошибки и давал вам возможность исправить то, что пошло не так, неплохо проявить к нему такую же вежливость.
Однако вы не хотите превращать этот второй шанс в бесконечный цикл с третьей, четвертой или даже пятой попыткой.
Прежде чем решиться восстановить разорванные отношения, вы должны следить за признаками того, что и у вас, и у вашего бывшего есть хорошие шансы заставить их работать.
Эти признаки включают в себя:
1. Исходная проблема не является непреодолимой.
Прежде чем делать что-либо поспешным, важно изучить причину проблемы.
Решение о том, давать второй шанс или нет, зависит от того, что спровоцировало расставание в первую очередь.
Если вы чувствуете, что действия вашего партнера не были достаточно серьезными, чтобы разрушить основу отношений, стоит подумать об этом.
Некоторые обиды могут разрушить отношения навсегда, в то время как есть другие, которые пара может забыть.
Обман, например, является нарушением условий сделки для многих людей.
Тем не менее, другие люди все равно будут готовы работать над отношениями, если они думают, что смогут преодолеть проблему, простить своего партнера и быть счастливыми в долгосрочной перспективе.
Конечно, некоторые проблемы невозможно исправить, и пути назад нет.
Если ваш партнер оскорбляет вас , вам следует разорвать отношения и обезопасить себя.
Также маловероятно, что вы сможете что-то решить, если не согласны с тем, где жить, какой образ жизни вести или заводить ли детей в будущем.
Если вы не можете найти причину расставания или не уверены, что проблемы можно решить, возможно, стоит обратиться за помощью к психотерапевту.
2. Их действия говорят громче слов.
Лучше всего закрепить свое решение дать бывшему еще один шанс на его действиях, а не на его словах.
Кому-то легко сказать именно то, что вы хотите услышать, но эти слова бессмысленны.
Даже если они обещают измениться, только их действия могут доказать, насколько они действительно хотят перемен.
Нет смысла доверять тому, кто не может показать вам, что заслуживает этого доверия.
Неудавшиеся отношения сработают только во второй раз, если вы поверите, что другой человек изменился, и вы можете полностью поверить ему, когда он скажет, что больше не причинит вам вреда.
Действия — единственный способ увидеть, действительно ли они любят вас и уважают ваши потребности.
3. Они честны.
Честность — важный первый шаг к прощению и воссоединению .
Существует огромная разница между извинением и чувством сожаления, достаточного для того, чтобы изменить свое поведение, поэтому вы должны быть в состоянии сказать, искренен ли ваш бывший в своих извинениях.
Они должны признать ошибку, которую они совершили, признать боль, которую они причиняют, и загладить свою вину.
И если они просят вас вернуть, они могут быть более честными в своих надеждах и ожиданиях.
Может быть, они не могут обещать измениться за одну ночь, но они готовы попробовать — это хороший знак, если они открыто говорят об этом.
Это также положительный знак, если они вернутся к вам без бдительности.
Если они достаточно уязвимы, чтобы признаться в каких-либо страхах, неуверенности или чувствах сомнения по поводу отношений, они могут быть более зрелыми для второго шанса на любовь.
Обо всем остальном можно договориться путем компромисса, но для развития честности и уязвимости требуется время и мудрость.
4. Они очень хотят снова быть с вами.
Взаимное желание продолжать отношения имеет важное значение для их долговечности.
Это сработает только во второй раз, если вы оба готовы отказаться от других вариантов и полностью посвятить себя другому.
Вы бы знали, как сильно вы хотите быть кем-то, если бы вы были несчастны без них — не потому, что вы ненавидели одиночество, а потому, что вы чувствовали себя так, будто потеряли своего лучшего друга, человека, который украшает ваш день.
И если это так, если вы тоже хотите дать своим отношениям еще один шанс, есть способ снова сдвинуться с мертвой точки.
Все, что для этого нужно, это отправить текстовое сообщение. Не просто какое-то старое текстовое сообщение, а такое, которое заставляет вашего бывшего бояться потерять вас навсегда.
Я узнал об этом от Брэда Браунинга, который помог тысячам мужчин и женщин вернуть своих бывших. Он носит прозвище «фанат отношений» по уважительной причине.
5. У вас одинаковые ценности.
Представьте, что ваши отношения продлятся дольше, чем несколько месяцев: вы оба хотите одного и того же в будущем?
Согласитесь ли вы быть исключительным, хотите ли вы жениться или хотите ли вы, чтобы дети воспитывались определенным образом?
В долгосрочной перспективе вам нужен партнер, который поддерживает ваши потребности и основные ценности. Любовь можно культивировать в отношениях, но ценности – это данность.
Ваши ценности занимают центральное место в том, кто вы есть, поэтому люди не могут изменить их так же легко, как выбрать, кого любить. Чтобы изменить свои ценности, они должны предать себя, свою семью, друзей, культуру и жизненные убеждения, чтобы быть с вами.
Если вы думаете, что пойдете на компромисс в отношении ценностей, морали и своих желаний, лучше отпустить отношения ради вашего общего здоровья и счастья.
6. Вы оба берете на себя ответственность за то, что пошло не так.
Отношение «я тот, кто я есть, и я никогда не изменюсь» ни к чему из вас не приведет.
Неудачные отношения будут работать только во второй раз, если вы исправите проблемы , которые привели к разрыву в первую очередь.
Обсудите, что пошло не так с вашим бывшим, и найдите способ двигаться дальше, не повторяя тех же ошибок.
В противном случае вы снова вступите в те же токсичные отношения, которые обречены на такой же конец.
Нет смысла пытаться снова с кем-то, кто не хочет признавать свои неправильные поступки.
Вам обоим нужно усвоить урок, чтобы все исправить. Чтобы это сработало, вам нужно честно взглянуть на себя, противостоять своим страхам и недостаткам, а затем попытаться измениться к лучшему.
7. Вы оба настроены на то, чтобы это сработало.
Чтобы сломать старые шаблоны и модели поведения, требуется больше, чем просто тяжелая работа.
Чтобы изменить свою динамику, вы оба должны проявить творческий подход и попробовать что-то другое.
Возможно, вам нужно пообщаться с хорошим семейным терапевтом или сделать перерыв, прежде чем снова начать все заново.
Помните, что здесь важно сделать сознательное усилие с обеих сторон.
Для танго нужны двое, поэтому нет смысла пытаться снова с кем-то, кто не заинтересован в выполнении работы.
10 способов исправить разорванные отношения
«Могут ли отношения с бывшим работать?»
Короткий ответ: да.
Если вы оба решили, что можете жить друг без друга, но все равно решили это сделать, есть хороший шанс, что у вас все получится.
Однако вы не можете вступить в новые отношения со старыми навыками; Делая одно и то же снова и снова, вы всегда будете получать одни и те же результаты.
Вот несколько способов исправить плохой шаблон и начать заново:
1. Переоцените, почему вы хотите быть вместе.
Одной из теорий в психологии является «эффект резиновой ленты», когда один или оба человека в отношениях ищут более зеленых пастбищ, не думая, что им действительно суждено быть вместе.
Затем однажды они просыпаются и понимают, что потеряли, сожалеют об этом , а затем огрызаются сильнее, чем раньше.
Для некоторых пар эффект резинки — это тревожный звонок, который заставляет их быть уверенными в том, с кем они хотят быть.
Возможно, эта теория не сработает для вас, но всегда полезно вернуться к началу и по-новому взглянуть на своего партнера. Спросите себя:
- Что привлекло вас друг к другу?
- Какие у них ценные качества?
- Какие ценности вы разделяете?
- Что делает их удивительными?
2. Исправьте исходную проблему.
Отношения терпят неудачу по ряду причин: время, расстояние, эмоциональная незрелость , индивидуальная неудача или медленная смерть романтики.
Как только вы определите проблемы, лучше всего решить их в ходе беседы.
Самый трудный и самый важный шаг к тому, чтобы отношения второго шанса заработали, — это признать, что вы не смогли выполнить свою часть в первый раз.
Это нелегко, потому что люди могут стать упрямыми и защищаться от обвинений.
Тем не менее, вы должны поговорить об этом и попытаться найти решение оттуда.
Посвятите себя работе над своими проблемами и установлению новой динамики.
3. Простите друг друга за прошлое.
Секрет каждой успешной пары — кратковременная память; они не цепляются за мелкие обиды и обидные воспоминания, потому что это только тянет прошлое в будущее.
Простить своего партнера означает отпустить любую горечь, гнев или враждебность, которые мешают вам наслаждаться счастьем с ним.
Начните с чистого листа и научитесь прощать друг друга, когда кто-то оступается.
Мы все люди, поэтому немного доброты друг к другу и к себе имеет большое значение, и мы становимся лучше.
4. Дайте своему партнеру шанс вернуть вас.
Некоторым людям требуется больше, чем несколько шансов, чтобы, наконец, сделать это правильно.
Если вы заметили, что ваш партнер действительно прислушивается к вашим потребностям и прилагает усилия, чтобы измениться, стоит набраться терпения и дать ему несколько шансов.
Сюда, конечно, не входят случаи оскорблений или вопиющего неуважения; на самом деле, лучше всего обратиться за помощью и немедленно уйти от жестокого партнера.
Дайте своему партнеру презумпцию невиновности и не предполагайте автоматически худшее из них. Это пустая трата энергии, и в конце концов они раскроют это сами.
Дайте им шанс добиться успеха, научитесь отпускать, прощать и постепенно восстанавливать доверие к ним.
5. Избавьтесь от вредных привычек общения.
Честное общение — лучший способ укрепить связь между двумя людьми, но это также компонент, в котором многие люди терпят неудачу.
Вот несколько полезных привычек общения:
Цените своего партнера: это может вас удивить, но словесное выражение благодарности может иметь большое значение.
Если ваш партнер делает что-то замечательное, скажите ему об этом, и пусть он почувствует, что его ценят.
Слушайте своего партнера: никогда не перебивайте своего партнера и не пренебрегайте им, когда он говорит. Вместо того, чтобы предлагать шквал мнений, лучше задавать им вопросы и обращать внимание на их точку зрения.
Выскажите свое мнение: ваш партнер не умеет читать мысли. Если что-то пойдет не так, лучше всего сказать им об этом. Мало того, что они узнают, что совершили ошибку, и узнают, как ее исправить, но вы также сможете избавиться от нее и не затаить обиду.
Установите ожидания: Четко установите ожидания и определения. Например, у каждого есть свое представление о том, что считается изменой, поэтому важно четко сформулировать эти представления и прийти к единому мнению со своим партнером.
6. Подтвердите соединение.
Люди, как правило, со временем становятся слишком занятыми и озабоченными, что приводит к тому, что они забывают о хороших воспоминаниях о людях, которые имеют для них значение.
Когда вы проводите больше времени, вспоминая эмоции, которые подпитывали ваше счастливое прошлое вместе, вы можете изменить свои приоритеты и вернуться в то время, когда вы были глубоко влюблены.
Поужинайте в своем любимом ресторане или проведите свидание в том месте, где вы впервые влюбились.
Физические пространства, связанные с сильными воспоминаниями о сильной привязанности, определенно могут помочь возродить ваши чувства друг к другу.
7. Исключите внешние влияния.
Часто есть внешние голоса, которые проникают в личные отношения и токсичность растений.
Следите за людьми, которые играют менее чем положительную роль в ваших отношениях, и обязуйтесь сдерживать их энергию.
Насколько это возможно, держите ваши отношения как можно более приватными и не делитесь своими бедами с другими.
Вероятно, они все равно не знают ответов на эти вопросы.
8. Установите границы.
Каждому нужна здоровая доза личного пространства.
Быть вместе 24/7, несомненно, будет удушающим опытом, поэтому важно уважать ваши различия и давать друг другу свободу жить полноценной жизнью вне отношений.
Вы можете направлять друг друга, устанавливая границы, чтобы все было справедливо.
Если ваш партнер соглашается не задерживаться допоздна в пятницу вечером, вы тоже должны придерживаться того же правила.
Будьте готовы к переговорам и установите удобные границы для вас обоих. Если все расставить по местам, это поможет вам избежать споров и повысит чувство безопасности.
9. Измените свой распорядок.
Рутинная рутина повседневной жизни определенно может создать напряжение в любых отношениях; быть с вашим партнером может показаться скучным и скучным, особенно если вы делаете одно и то же каждый день.
Почему бы не внести новые захватывающие изменения в свой график, например, заниматься любимым делом каждые выходные вместе?
Или переживите ранние дни ухаживания, отправляя друг другу любовные записки и планируя милые свидания.
Если у вас есть желание, вы также можете отправиться в увлекательное путешествие вместе.
Общий опыт является ключом к построению доверительных отношений с кем-либо.
Вы оба можете чувствовать друг к другу более страстные чувства, когда вместе выходите из своей зоны комфорта.
10. Учитесь уважать друг друга.
Доверие и уважение на самом деле являются основой сильной, здоровой любви, поэтому важно балансировать на тонкой грани между честностью и злобой.
Отношение к партнеру без учета его достоинства и чувств определенно навредит вашей связи.
Жестоко слышать и переживать определенные вещи от кого-то, с кем вы хотите поделиться всеми своими уязвимыми местами, поэтому важно развивать сильное чувство уважения друг к другу.
Любовь может быть слаще во второй раз
Нелегко любить кого-то; нужно много терпения и труда. Тем не менее, если вы думаете, что этот человек того стоит, то дерзайте.
Возможно, вы обнаружите, что ваша обновленная связь делает жизнь слаще и счастливее, чем раньше.