ДокторЪ

Как ни крути, большинство романтических отношений не длятся вечно.

Но если вы читаете эту статью, то я предполагаю, что вы хотите избежать неудачных отношений.

После всего:

Все мечтают о красивых отношениях, которые будут длиться вечно.

Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для достижения этой цели, — это понять основные причины, по которым большинство отношений заканчиваются.

Это может помочь вам заметить предупреждающие знаки на ранней стадии и задуматься о своем текущем поведении и отношении, а также о том, способствуют ли они здоровым отношениям.

За последние несколько дней я изучил все, что нужно знать о причинах, по которым большинство отношений терпит неудачу, и я собираюсь представить их вам в формате списка ниже.

Я совершенно уверен, что этот список будет полезен всем, кто хочет улучшить свои отношения в долгосрочной перспективе.

Вот 10 распространенных причин, по которым большинство отношений терпят неудачу.

1. Нет совместимости

Когда вы находитесь на ранней стадии отношений, все настолько ново и захватывающе, что большинство людей замалчивает тот факт, что у них нет ничего общего со своим партнером.

Но когда отношения становятся более рутинными и налаживаются, несовместимость с вашим партнером может стать огромным препятствием для функционирования отношений.

Если ваши характеры и характеры не совпадают друг с другом, проводить время вместе может быть довольно утомительно.

Не поймите меня неправильно:

Это не означает, что успешные пары должны иметь одинаковые личности.

Я не говорю о том, что. Я говорю о совместимости.

Например, интроверт и экстраверт могут очень хорошо уравновешивать друг друга.

Это потому, что один человек говорит большую часть времени, а другой слушает.

Оба человека в отношениях довольны друг другом.

Если вы дополняете личности друг друга, то ваши различия на самом деле становятся сильными сторонами.

Но разные личности могут стать проблемой, когда вы постоянно спорите и изо всех сил пытаетесь договориться о чем-либо.

Возможно, у вас разные ценности и взгляды на вещи, а это значит, что вы вообще с трудом понимаете своего партнера.

Трещины столь же значительные, как и разные ценности, могут превратиться в горы, которые трудно преодолеть любым отношениям.

2. У вас разные жизненные цели

Это большая проблема, и она может медленно изменить траекторию отношений с течением времени.

Даже если ваши личности похожи, некоторые отношения терпят неудачу , потому что они хотят от жизни другого.

Чтобы пара оставалась вместе долгое время, оба человека в отношениях должны двигаться в одном направлении.

Например, возможно, главная мотивация в жизни одного партнера — путешествовать по миру как можно больше, в то время как другой партнер предпочитает оставаться рядом со своей семьей.

Может быть, один партнер хочет иметь семью, а другой партнер не готов и, возможно, никогда не будет готов.

Это довольно серьезное препятствие, которое большинство отношений просто не может перепрыгнуть.

Вот почему всегда лучше быть максимально честным, прежде чем вступать в долгосрочные отношения.

Это позволяет избежать разбитых сердец и разочарований в будущем.

Одна проблема, с которой сталкиваются многие люди, заключается в том, что они вступают в отношения, зная, что их партнер не хочет детей или брака, но они верят, что в конечном итоге смогут изменить свое мнение.

Иногда этого никогда не происходит, и оба человека остаются разочарованными, когда отношения в конце концов заканчиваются.

3. У вас разные ценности

Большинство людей узнают чьи-то ценности и принципы в процессе знакомства с ними.

На самом деле, это частая причина, по которой отношения терпят неудачу примерно через 3-6 месяцев, когда они понимают, что жизненные ценности их партнера отличаются от их собственных.

Например, возможно, один ценит погоню за деньгами превыше всего, в то время как для другого партнера наивысшим приоритетом является не зарабатывание денег.

Или, возможно, у кого-то есть сильные религиозные убеждения, которые действительно мешают их повседневной жизни в отношениях.

Один партнер может не понимать значения определенных моделей поведения и убеждений.

Большинство пар осознают эти различия довольно рано, но вы все равно можете быть застигнуты врасплох.

Проблемы могут также возникнуть, когда у вас появятся дети и у вас будут разные представления о том, как их воспитывать.

Вот почему перед рождением ребенка всегда должно быть открытое обсуждение, иначе это может привести к глубокому расколу.

4. Вы не доверяете друг другу

Доверие — основа любых здоровых отношений. Без доверия отношениям трудно расти и быть стабильными.

Иногда может быть что-то, что произошло в прошлом, что мешает доверять вашему партнеру.

Типичным примером этого является сексуальная неверность, которая может разрушить доверие пар друг к другу.

Это, безусловно, можно преодолеть , но некоторые люди находят это трудным.

Есть и другие распространенные проблемы, которые подрывают доверие в отношениях.

Это может быть то, как партнер в отношениях тратит свои деньги или лжет о своем прошлом.

Правда в том, что если вы планируете строить с кем-то жизнь, то важно быть честным во всем, иначе вы рискуете потерять доверие в отношениях.

Многие пары могут преодолеть проблемы с доверием, но это нелегко, и если доверие не может быть установлено, отношения неизбежно заканчиваются.

5. Вы не любите друг друга по-настоящему

Когда отношения только начинаются, они полны страстной и сексуальной энергии.

Но когда отношения становятся более стабильными, любовь действительно держит их вместе.

В любых успешных долгосрочных отношениях есть глубокая и прочная любовь, которая связывает их вместе.

Но иногда эта любовь может полностью исчезнуть, особенно после того, как вы избежали веселья и страсти.

Иногда есть причина для исчезновения любви, например, проблемы с доверием, сексуальные проблемы или проблемы с ценностями, но иногда это может произойти без особой причины.

Признание, когда любовь исчезла из отношений, важно, потому что вы не хотите оставаться в отношениях, в которых нет любви.

6. Страх обязательств

Быть в долгосрочных отношениях — это большое обязательство. Это означает создание чего-то особенного вместе, что может включать семью и брак.

Это также означает, что у вас будет кто-то, кто будет полагаться на вас.

А у некоторых людей это может вызвать серьезное беспокойство в отношениях , которое заставляет их сомневаться в будущем своих отношений.

Правда в том, что влюбляться рискованно, и некоторые люди не готовы пройти через это.

Их сердце может быть разбито, или они могут подумать, что их свобода может быть скомпрометирована.

Любовь — невероятно особенная эмоция, но реальность такова, что она сопровождается некоторой болью (а также радостью).

Вот почему некоторые люди могут быть очень напуганы, когда дело доходит до начала долгосрочных отношений.

И иногда они никогда не могут преодолеть этот страх, как бы сильно они ни старались, что обычно означает конец отношений.

7. Один партнер переживает трагическое событие

Это не так часто, как вышеупомянутые причины, но это может случиться.

Иногда, независимо от того, сколько любви существует между ними, происходят жизненные изменения и дорожные события, которые вызывают разрыв в отношениях.

Если один из партнеров переживает серьезный эмоциональный, личный, профессиональный или финансовый кризис, это может серьезно повредить отношениям.

С ними может стать труднее иметь дело, и радость, которая раньше существовала в отношениях, исчезнет.

Хотя это не проблема отношений, она может проявляться в проблемах, с которыми отношения просто не могут справиться.

Нельзя сказать, что любое трагическое событие приведет к разрыву отношений. Нисколько.

Большую часть времени любовь пар друг к другу достаточно сильна, чтобы выдержать даже самые жестокие события.

8. Жизнь движется в другом направлении

Как человеческие существа, изменения являются частью жизни. Мы всегда меняемся и растем как люди.

Иногда этот рост может заставить людей двигаться в разных направлениях по сравнению с их партнером.

Человек, которым кто-то является сегодня, когда впервые встречает своего партнера, может сильно отличаться от того, кем он станет через 10 лет.

Они могут перестать общаться . Или страсть и азарт, которые были 10 лет назад, теперь ушли.

Это не всегда проблема. Большую часть времени пары растут вместе, и любовь между ними настолько сильна, что держит их вместе.

Но у некоторых пар они расходятся и у них появляются разные интересы, цели и приоритеты.

И это означает конец отношений, потому что они больше не совместимы.

9. Мужчина не чувствует себя героем

Ни для кого не секрет, что мужчины и женщины по-разному видят мир.

Когда дело доходит до отношений и любви, нами движут разные цели и взгляды.

Иногда женщина не задумывается о том, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.

А неспособность сделать это может оставить мужчину неудовлетворенным.

Потому что у мужчин есть встроенное желание чего-то «большего», выходящего за рамки любви или секса. Вот почему мужчины, у которых, казалось бы, есть «идеальная девушка», по-прежнему несчастны и постоянно ищут что-то еще — или, что хуже всего, кого-то еще.

Проще говоря, мужчины имеют биологическое стремление чувствовать себя нужными, важными и обеспечивать женщину, которая ему небезразлична.

Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, они просто неправильно поняты. Инстинкты являются мощными движущими силами человеческого поведения, и это особенно верно в отношении того, как мужчины подходят к своим отношениям.

Таким образом, когда инстинкт героя не срабатывает, мужчины вряд ли будут удовлетворены отношениями. Он сдерживается, потому что отношения — это для него серьезное вложение. И он не будет полностью «инвестировать» в вас, если вы не дадите ему ощущение смысла и цели и не заставите его чувствовать себя необходимым.

Как вызвать в нем этот инстинкт? Как вы даете ему ощущение смысла и цели?

Вам не нужно притворяться кем-то, кем вы не являетесь, или изображать из себя «девицу в беде». Вам не нужно ослаблять свою силу или независимость каким бы то ни было образом, формой или формой.

Запустив этот очень естественный мужской инстинкт, вы не только зарядите его уверенностью, но и поможете вывести ваши отношения на новый уровень.

10. Проблемы с коммуникацией

Это большой. Общение имеет решающее значение для любых прочных отношений.

Большинства проблем, о которых мы упоминали выше, можно избежать, если пары могут честно общаться друг с другом и понимать друг друга.

Исследования показали, что проблемы с коммуникацией являются одной из основных причин расставаний или разводов.

Доктор Джон Готтман считает, что это самый важный предсказатель развода.

Почему?

Потому что проблемы с общением могут привести к презрению, что противоположно уважению.

А когда в отношениях нет уважения, отношения невозможно развивать.

Если вы боитесь, что находитесь на грани неудачных отношений, вам, вероятно, интересно, что вы можете с этим поделать.

Хорошая новость заключается в том, что, какими бы плохими ни казались ваши отношения сейчас, их можно спасти.

Вот несколько ключевых шагов, которые вы можете предпринять.

4 шага к решению проблем в отношениях

Могут ли неудавшиеся отношения восстановиться ?

Конечно может.

Есть много случаев, когда люди расстаются, а затем снова сходятся, чтобы создать более прочную связь.

Вот 4 шага к решению проблем в отношениях:

1. Перечислите все, что, по вашему мнению, не так в отношениях

Если вы чувствуете, что ваши отношения вот-вот рухнут, вам нужно проанализировать отношения и все их проблемы.

Так что возьмите ручку и блокнот и перечислите все, что, по вашему мнению, не так в отношениях — индивидуально и отдельно — и убедитесь, что вы понимаете каждую часть отношений, над которой нужно поработать.

Какие вещи вы можете перечислить?

Вот несколько примеров распространенных трудностей в отношениях:

– Недостаток общения
– Недостаток внимания и близости
– Недостаток эмоциональной или физической заботы

2. Исправьте то, что можете исправить

Хотя вы не можете решить проблемы своего партнера, какими бы они ни были, вы можете решить другой набор проблем: свои собственные.

Посмотрите на список, который вы составили, и решите, что вы можете сделать сами.

Просто взять на себя ответственность за свои собственные проблемы и недостатки достаточно, чтобы побудить вашего партнера взять на себя ответственность за свои собственные, потому что это показывает ему, что вы достаточно заботитесь об отношениях, чтобы внести изменения, которые они просили вас сделать, даже после всех проблем, с которыми вы столкнулись. сталкивался.

Снова должно возникнуть чувство партнерства, и вы можете начать развивать его, работая над достижением общей цели: сделать себя лучше друг для друга.

3. Сосредоточьтесь на своем общении

Выше мы упоминали, что общение является одним из наиболее важных аспектов любых здоровых отношений.

Правда в том, что ваш партнер должен понимать, что вы чувствуете, а вы должны понимать, что он чувствует.

Не только ваши желания и потребности, но и ваши существующие боли и печали.

Вот тут-то и появляется ваш список, который вы написали выше.

Будьте честны друг с другом. Не спорьте и не обвиняйте. И с непредвзятым общением попытайтесь решить свои проблемы.

Помните: это партнерство, и никакое партнерство не будет успешным без надлежащего сотрудничества и общения.

4. Перестаньте принимать друг друга как должное

Принятие друг друга как должное — одна из распространенных причин, по которой отношения терпят неудачу.

Это небольшое нарушение порождает несчастье и неудовлетворенность, которые часто перерастают в более серьезные проблемы в партнерстве.

Этого можно легко избежать, просто поблагодарив своего партнера за все мелочи.

Для большинства пар отношения предполагают построение множества взаимосвязанных аспектов их жизни.

Неявное обязательство заботиться друг о друге может сделать повседневные усилия вашего партнера очевидными и не заслуживающими похвалы.

И именно поэтому благодарить друг друга за что-то такое простое, как держать дверь открытой или приготовить кофе, важно для поддержания отношений.